北安黑木耳

北安黑木耳是一种纯天然绿色的保健食品，也是比较稀有的食用菌类食材，它更是一种比较盛产的风味之一，用木耳可以制作成很多的美味佳肴，它的色泽十分的暗沉，外形呈现伞状形，口感清脆独特，味道也是十分的鲜美，多吃木耳更有消化的作用，下面就由本地屋的小编给大家来介绍一下这北安黑木耳的特色风味吧！

北安黑木耳

图片由网友“资本、社会”提供

又名黑菜、木耳、云耳，属木耳科，木耳属，为我国珍贵的药食兼用胶质真菌，也是世界上公认的保健食品。我国是黑木耳的故乡，中华民族早在4000多年前的神农氏时代便认识、开发了黑木耳，并开始栽培、食用。

特征

黑木耳呈叶状或近林状，边缘波状，薄，宽2～6cm，厚2mm左右，以侧生的短柄或狭细的基部固着于基质上。初期为柔软的胶质，粘而富弹性，以后稍带软骨质，干后强烈收缩，变为黑色硬而脆的角质至近革质。背面外沿呈弧形，紫褐色至暗青灰色，疏生短绒毛。

营养

比动物食品中含铁量最高的猪肝高近7倍，故被誉为食品中的“含铁冠军”。此外，黑木耳的蛋白质中含有多种氨基酸，其中包括赖氨酸、亮氨酸等人体必需的氨基酸，有较高的生物效价。黑木耳为胶质菌类，含有大量胶质，对人体的消化系统有良好的润滑作用，可以消除肠胃中的残存食物和难以消化的纤维性物质，对无意食下的木渣、沙尘等异物有溶解作用