蛤蜊豆腐汤
含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。- 区域:浙江温州
- 类型:美食
- 更新:2021-09-06 17:57
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蛤蜊豆腐汤是一道极其鲜美的名菜汤品,它所选用的食材也是十分的丰富,蛤蜊也是海产品的一种,它的营养价值较高,做法的流程更是较为简单,成品的色泽洁白浓稠,味道更是鲜美可口,口感较为丰富,深得喜爱和欢迎,下面就由本地屋的小编给大家来介绍一下这蛤蜊豆腐汤的口味吧!
蛤蜊豆腐汤
图片由网友“荔枝妹妹”提供
花蛤豆腐汤是用蛤蜊、豆腐制作一道闽菜。蛤肉含糖类,蛋白质,脂肪,菸酸,无机盐,维生素A、B1、B2。蛤壳含碳酸钙、磷酸钙、矽酸镁、碘及溴盐等。
做法
1、蛤蜊加盐浸泡2个小时,让它吐尽泥沙,豆腐切成厚片备用;
2、锅中水烧开,放入姜片煮1分钟,再将蛤蜊下锅,加少量的料酒;
3、煮八分钟,将豆腐下锅,加进葱花,加盐、糖、鸡精、胡椒粉;
4、然后在煮个2 ,3分钟的~就可以出锅;
5、最后加进香菜叶。
功效
花蛤组织提取液对葡萄球菌有较强的抑制作用。蛤柑提取物--鲍灵,给染有白血病毒的动物使用,可使患有白血病的动物平均存活期延长。
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