景阳白柚
非常好吃的柚子- 区域:湖北恩施
- 类型:美食
- 更新:2020-11-27 16:55
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景阳白柚是一种柚子,很多人都喜欢吃柚子,柚子具有去火的功能,和小编一起看看景阳白柚吧!
图片由网友“认命扮矮人”提供
景阳白柚
景阳白柚风味独特,具有较高的营养价值,每100克果肉中含维生素C35毫克、维生素B0.02毫克、维生素B20.019毫克,含钙11.4毫克、铁3.9毫克、镁8.3毫克、钾161.7毫克等10多种人体必须的微量元素。尤其是种植在富硒地带的贡水白柚,还含有珍贵的硒元素。
品质特点
贡水白柚果大形美,风味浓,富香气,属甜酸型柚类,故甜酸适度,果肉脆嫩,无苦、麻味,回味香甜,囊瓣大小整齐,汁胞排列一致,易与囊衣完整分离,且没有木栓化或粒化现象出现,尤其是大多表现为无核。
柚子的好处
1、预防高血压。因为柚子中含有高血压患者必bai须的天然微量元素钾,而且几乎不含钠,所以,是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果。常吃柚子可以预防高血压。
2、降低血液中胆固醇。因为柚中含有大量的维生素C,可以抗氧化,抗自由基,并且还能降低血液中的胆固醇。对预防心脑血管疾病非常有帮助。
3、保护血管。柚子里面含有一种果胶,这种果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以减少动脉壁的损坏程度。
4、增强体质。因为柚子富含营养,它可以帮助身体更容易吸收入钙及铁质,而且,柚子还含的天然叶酸,叶酸对于怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。而对于正常人,柚子可以增强体质。
5、降低血糖。新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬,而经过研究这种成分能发挥类似胰岛素的作用,使得血糖降低。
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