乌鸡门武术

乌鸡门武术是天津河北的一个特色拳法，具有百年的历史，传承了很长的时间，武术类别也是很丰富，有着丰富的内容，快跟本地屋的小编一起来了解下这个特色拳法吧！

乌鸡门武术

图片由网友“夜场嗨青春”提供

乌鸡门武术是天津红桥辖区内的特色拳种独一无二，该门派中的乌鸡拳和乌鸡掌属于象形类拳种，始创于明朝末年，距今已有400多年的历史，在天津传承也已有五代，现为天津市级非物质文化遗产项目。

特点

乌鸡拳和乌鸡掌的共同特点，都是以快字为根本，以三盘齐发整体攻防为总纲，所不同的是，乌鸡拳比较简单，适合初学者习练乌鸡掌适合有一定乌鸡拳基础的人练习。今天为大家展示的就是乌鸡拳和乌鸡掌。

主要内容

乌鸡门武术主要包含有：基功类、竞技套路类、健身套路类、内功类、兵器类和医疗保健类等内容。

基功类有：拍掌训练，戳指训练，走跑转O型圈和8字型圈，单式操练、抖 等。

竞技类套路类有：横拳、劈拳、冲拳、挎拳、乌鸡连环掌、乌鸡劈挂掌等。