道州脐橙

道州脐橙是永州市道县的一个特色水果，当地优越的环境适合脐橙的生长，种植历史很悠久，有着丰富的营养成分，帮助人体保持健康，增强抵抗力，深受广大食客的喜爱，快跟本地屋的小编一起来了解下这个特色水果吧！

道州脐橙

图片由网友“戰伐”提供

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道县气候温和，雨量充沛， 日照充足，无霜期长，享有“天然温室”之美誉，发展农业有着得天独厚的条件，是湖南省柑桔生产的最适宜地带，种植柑桔已有1300多年历史，唐代就有“金桔出营道者，为天下冠”之说。上个世纪70年代被列为国家100个、湖南省12个柑桔生产基地县之一。

功效作用

1、生津止渴

脐橙酸甜可口，多汁美味，大人、小孩都可食用，是市场上常见的一种水果，但有些朋友不知道脐橙的功效与作用禁忌有哪些，脐橙不光入口甘甜还富有丰富的维生素C等营养元素，经常食用对人体具有生津止渴的功效，同时还有安神益气的作用。

2、帮助消化

脐橙中所含的膳食纤维可以有效的帮助人体消化，促进肠道蠕动，改善人体消化功能，有润肠通便的功效还可以排除体内毒素，经常消化不良或是便秘的人群可适当的多吃，但是不要一次性食用太多，适量即可。

3、增强抵抗力

脐橙中含有丰富的维生素C、维生素P等营养元素，它们可以保护细胞，增强细胞的活性，对人体的新陈代谢有很好的促进作用，可以有效的增强人体抵抗力，所以一般食用脐橙的人不易生病，身体素质也很好。

4、预防心血管疾病

脐橙中富含的营养元素极高，有丰富的维生素C、胡萝卜素、维生素P等，都是有益于身体健康的微量元素，一定程度上可以抑制致癌物质的形成，降低胆固醇含量，能起到有效预防心血管疾病的作用。