豆腐皮
是用豆类做的一种食品- 区域:浙江台州
- 类型:美食
- 更新:2021-09-07 11:23
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豆腐皮是一种豆类的食品,也是纯天然的保健食材,豆腐皮的制作也是师傅的额众多,所制作完成的美食更是十分的独具风味,口感清香,皮质富有弹性,味道更是幽香浓郁,且它的蛋白质含量和营养成分都是十分的丰富,下面就由本地屋的小编给大家来介绍一下这豆腐皮的风味吧!
豆腐皮
图片由网友“叼花硬汉”提供
在中国南方和北方地区有多种名菜。豆腐皮性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。
营养
豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。儿童食用能提高免疫能力,促进身体和智力的发展。老年人长期食用可延年益寿。
制作
选用浓豆浆,倒入平底锅中,加热时注意不要煮沸,锅中豆浆的表层就产生一层皮膜,用竹签等工具恰当地捞出并使之慢慢地干燥,但也有在未干燥时就加以烹调食用的。此膜捞出后锅中会再次产生皮膜,继续捞出,这样如此反复,豆浆的浓度会逐渐稀薄,要适当地给予补充。
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