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纸坊萝卜

嫩爽多汁的保健食材
  • 区域:山东泰安
  • 类型:美食
  • 更新:2021-10-29 15:39
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纸坊萝卜是一种十分鲜美可口的美味果品,也是地方群众所喜爱的特色凉菜之一,萝卜更是极其嫩爽多汁的保健食材,用其煮制的汤品更是独具浓郁,入口清脆鲜美,且萝卜中含有较高的营养元素,所含有的价值更是十分的丰富,下面就由本地屋的小编给大家来介绍一下这纸坊罗卜的特色风味吧!

纸坊萝卜

纸坊萝卜图片由网友“猫样神经”提供

高20-100厘米,直根肉质,长圆形、球形或圆锥形,外皮绿色、白色或红色,茎有分枝,无毛,稍具粉霜。总状花序顶生及腋生,花白色或粉红色,果梗长1-1.5厘米,花期4-5月,果期5-6月

作用

萝卜根作蔬菜食用;种子、鲜根、枯根、叶皆入药,种子消食化痰,鲜根止渴、助消化,枯根利二便,叶治初痢,并预防痢疾,种子榨油工业用及食用

营养

1、萝卜在中国民间素有“小人参”的美称。一到冬天,便成了家家户户饭桌上的常客,现代营养学研究表明,萝卜营养丰富,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8—10倍。 

2、萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素;白萝卜富含维生素C,而维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂肪沉积。

3、萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸,食入人体后可洁净血液和皮肤,同时还能降低胆固醇,有利于血管弹性的维持

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