宣恩耍耍

宣恩耍耍是湖北恩施土家族地区的一个民间舞蹈，是有着悠久的历史的原始舞蹈，具有浓厚古朴色彩，表演形式也是很精彩，男女合作，有着很多的造型，具有很高的艺术价值，

宣恩耍耍

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耍耍是盛行在鄂西土家地区的民间歌舞，据传“耍耍”原是从巫坛“还神”做法事中分离并发展起来的一种原始舞蹈，具有浓郁古朴的“撒野”风格，并带有“娱神”，“娱人”的性质，因此土家族人又称之为“喜乐神”。

表演形式

表耍耍以“歌”酬神，以“舞”娱人，因此耍耍介乎于歌舞与曲艺之间。以唱为主的叫文耍耍，只舞不唱的叫武耍耍，唱舞兼备的叫文武耍耍。文耍耍和武耍耍后来逐渐发展成走唱的曲艺形式。

耍耍表演时，多为一男一女，也有两男两女，男拿扇子，女握方巾，或男女各执手巾，边唱边表演，男的动作粗犷，女的动作柔和，轻松愉快，既可表现爱情，又可反映其它日常生活内容。其动作并不复杂，但有基本步法和造型，常见的有小八字步、大八字步、半蹲横行步、半蹲前行步、十字步、溜子步、弓步等，手臂动作常见的有靠手、丢手、翻扇花留手、双晃手、小耸肩等。造型依内容而定，常见的有“观音坐莲”、“梅花三弄”、“丹凤朝阳”、“独臂华山”、“燕儿含泥”等。