蓬莱地生子
肉质细腻的特色水产- 区域:山东烟台
- 类型:美食
- 更新:2021-11-12 06:44
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蓬莱地生子是烟台市蓬莱市的一个特色水产,肉质细腻,味道鲜美,有着丰富的微量元素,具有很高的营养价值,帮助增强技艺,活血通经,帮助人体健康,深受消费者的喜爱,快跟本地屋的小编一起来了解下这个特色水产吧!
蓬莱地生子
图片由网友“本兮未成年”提供
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“蓬莱地生子”,学名钝吻黄盖鲽,是比目鱼的一种,以蓬莱沿海数量较多,为近海底层鱼类,喜栖息于泥沙质海区。鱼肉味鲜美,肉质细嫩,富含有优质蛋白质,钙、锌和硒等微量元素,经常食用地生子,可以使皮肤光滑有弹性,皮肤色素斑不明显。
功效作用
1、活血通经
在药性功效方面,比目鱼具有祛风湿、活血通络等功效。
2、增强记忆
比目鱼富含蛋白质、维生素A、维生素D、钙、磷、钾等营养成分,尤其维生素B6的含量颇丰,而脂肪含量较少,另外,比目鱼还富含大脑的主要组成成分DHA,经常食用可增强智力。
3、降低胆固醇
比目鱼所含的不饱和脂肪酸易被人体吸收,有助于降低血中胆固醇,增强体质。
山东烟台最新特产
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