灌阳长枣

灌阳长枣是一种极为卓越的地方名品种，也是可口的绿色佳品，其枣子中所富含的营养价值也是十分的充足，生长的环境也是十分的独特，成熟之后更加的幽香，入口爽脆多汁，味道更加的浓郁，且多吃这样的美食更是具有一定的健胃作用和功效，下面就由本地屋的小编给大家来介绍一下这灌阳长枣的特色之处吧！

灌阳长枣

图片由网友“千笑”提供

长枣果个大，长椭圆形，平均单果重18克，最大果重40克，最长纵径达6.8厘米，果梗长0.3—0.6厘米，梗洼深广，果肩平整，果皮紫红色，果点红褐色

功效

灵武长枣在医学上也有广泛的医疗功效，能润心肺、止咳、补五脏，对高血压、动脉硬化等病有良好疗效。常食长枣，能强身健体，美容养颜。

营养

灵武长枣鲜枣可溶性固形物34%，含水量71%，含糖量28%，含酸0.44%，含蛋白质3.1%，脂肪0.3%，还含有各种有机酸；另外还含有钙、磷、铁等矿物质，其中含锌1.4mg/100g，含铁3.31mg/1kg；长枣果实中含有丰富的维生素