青稞是一种粗粮,营养价值很高,含糖量很低。里面还有蛋白质跟矿物质,还有人体所需氨基酸也较为多。可以说青稞是世界上最好的粗粮。日喀则青稞日喀则的藏文意思是“土质最好的庄园”简介1、青稞是禾本科大麦属的一 ...
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