莘县甜杏
酸甜爽口的特色水果- 区域:山东聊城
- 类型:美食
- 更新:2021-11-01 08:53
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莘县甜杏是聊城市莘县的一个特色水果,有着丰富的营养成分,果实厚实,肉质金黄,汁水丰富,酸甜爽口,香味浓郁,当地的环境也适合甜杏的生长,有着优秀的品质,对于一些疾病有着一定的预防作用,快跟本地屋的小编一起来了解下这个特色水果吧!
莘县甜杏
图片由网友“脱她衣”提供
莘县甜杏营养价值很高,在水果中钙、磷、铁、蛋白质的含量都较高,并含有较多的抗癌物质。果皮中厚,耐碰压和贮运。果肉金黄色,质较细、韧,纤维较少,汁液中多,味酸甜爽口,口感纯正,芳香味浓,品质上等。
功效作用
1、预防心脏病
杏含有类黄酮,有预防心脏病和减少心肌梗死的作用。
2、抗癌
杏能防癌治癌,经常食用具有保健作用。据国外报道,位于太平洋上的斐济国,从未发现过癌症患者,专家认为与食杏有关系。
3、止咳平喘
苦杏仁能止咳平喘,润肠通便,可以治疗肺病,咳嗽等疾病。
4、预防慢性病
杏能够降低人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险性。
5、美容
杏仁还有美容功效,能促进皮肤微循环,使皮肤红润光泽。
6、止咳平喘、滋润肺部
苦杏仁能止咳平喘,润肠通便,可治疗肺痛、咳嗽等疾病。甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润,有一定的补肺作用。
7、保持身体健康
鲜杏的维生素C含量很高,这是另一种抗氧化剂,有助于身体吸收铁。但杏干和罐装杏子会失去大部分这种营养素。但是,无论采取哪种形式的杏子,都可以获得大量铁和钾,这是维持神经和肌肉功能必要的营养成分,它们有助于维持正常血压和平衡体液。
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