玉树肋巴

玉树肋巴是青海玉树的特色美食之一，味道独特，油而不腻，深受当地人的欢迎与喜爱，营养价值高，现在就和本地屋的小编一起看看玉树的这道美食吧！

玉树肋巴

图片由网友“臭丫头”提供

很多旅游者会对一种独有的叫“肋巴”的烤肉印象非常深刻。这是一种先把羊排骨煮到半熟，然后再刷上酱，在炭上烧烤的风味肉串，这种做法其实就是土耳其烤肉，甚至Kebab这个词也是源自土耳其语。

羊肉，古代称羊肉为“毁肉”、“羝肉”、“羯肉”。 李时珍在《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。

营养价值

1. 羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用；

 2. 羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益

3、具有补肾壮阳、补虚温中等作用，男士适合经常食用。