沙河孙式太极拳

沙河孙式太极拳是为五大流派太极拳之一，也是一种传统的拳术，并流传世界各地，太极拳深受大众的推崇，现今已经成为一种老年人修身养性的拳法之一，且太极拳的拳法十分的刚柔并进，动作灵敏，原汁原味的传承了太极拳的精髓，下面就由本地屋的小编给大家来介绍一下这孙氏太极拳的神奇魅力吧！

沙河孙式太极拳

图片由网友“纵马取敌首”提供

孙氏太极拳讲求进步必跟、退步必随，并且动作敏捷、圆活紧凑，左右转身以开合相接。这就是中国传统的太极拳，我就是要将它‘原汁原味’地传承下

特色

太极拳虽然名之为拳，但实际上，尤其是近几十年来。它一直在向功的方向转化。从创举初始的强调技击效应，到近代的强调健身和养生，都说明了这种变化。因此，近年来，大多数人习练的各式太极拳，称之为太极拳功，其实更为合理。

传承

孙氏太极拳创始人为孙禄堂。孙禄堂名福全，字禄堂，生于一八六零年十一月十五日。早年随形意拳大师郭云深学习形意拳，并从八卦掌大师董海川弟子程廷华学习八卦掌。其后因照顾病中的武禹襄传人郝为真，而蒙其传授太极拳学。

风格

孙氏太极拳，从起式到收式，各种动作要求中正平稳、舒展圆活、紧凑连贯、一气呵成。使全身内外平均发展，一动无不动，一静无不静。正因为中正即不前俯后仰，又不左偏右倚，使得躯体手足上下呼应，内外一体。所以，行拳盘架要守规矩