龙山萝卜

龙山萝卜是湘西龙山县的一个特产蔬菜，有着悠久的种植历史，产量很丰富，品质优秀，有着丰富的营养成分，帮助消食、调节血压等，深受广大群众的喜爱，快跟本地屋的小编一起来了解下这个特产蔬菜吧！

龙山萝卜

图片由网友“笑拥冷风”提供

图片由网友“笑拥冷风”提供

萝卜十字花科萝卜属二年或一年生草本植物，高20-100厘米，直根肉质，长圆形、球形或圆锥形，外皮绿色、白色或红色，茎有分枝，无毛，稍具粉霜。总状花序顶生及腋生，花白色或粉红色，果梗长1-1.5厘米，花期4-5月，果期5-6月。

功效作用

1、清热化痰

萝卜性寒，味辛、甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒；

2、消食通便

萝卜中的芥子油和粗纤维可加快胃肠蠕动，促进消化，有助于排便；

3、调节血压

萝卜可软化血管、稳定血压，在一定程度上可改善冠心病、动脉硬化等疾病。

4、补充维生素

萝卜含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B及一定数量的矿物质、微量元素，如钙、磷、铁等，在改善贫血、干眼症和皮肤角质化过度等多种疾病。