炒虾米

炒虾米是一种风味的美食名菜，也是鲜嫩爽口的美味佳肴，其虾米中的营养十分的丰富，用其制作的工艺也是十分的独特，成品的虾米更是独具特色，它的营养价值较高，对一些疾病也是有很大医疗效果，且多吃更更补充大量的钙质，下面就由本地屋的小编给大家来介绍一下这炒虾米的口味吧

炒虾米

图片由网友“一见钟情”提供

虾米之称始见于唐代颜师古注《急就篇》的注文。宋代临安市食有“姜虾米”，见于《武林旧事》。明代，《本草纲目》指出：“凡虾之大者蒸曝去壳，谓之虾米，食之姜醋，馔品所珍

营养

1、虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；

2、虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死

3、虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效；

特色

这种虾米个头大，尾巴因烘烤而弯曲似钩，故名“金钩”。炒虾米是嵊泗流行的特色菜，家庭旅馆的老板常会在为游客准备的早餐上端上这道菜，和稀饭同吃，口味极佳。