炝锅面
春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症- 区域:河南南阳
- 类型:美食
- 更新:2021-11-20 13:02
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炝锅面是一道十分鲜美可口的面食,也是广为大众所喜爱的特色佳品,其制作的过程更是十分的简单,成色的汤汁更是十分的浓稠,味道更是十分的鲜美可口,面质更加的细腻,嚼劲更是十足,且面食中的营养更是十分的全面,矿物质更是十分的优越,下面就由本地屋的小编给大家来介绍一下这炝锅面的特色之处吧!
炝锅面
图片由网友“人菲剩贤”提供
炝锅面是一道以面条、虾米、小白菜、黄豆芽作为主要食材,以植物油、大葱、酱油等作为辅料制作而成的传统鲁菜系面食。
营养
面条(标准粉):面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
价值
是美容食品。常吃黄豆芽能营养毛发,使头发保持乌黑光亮,对面部雀斑有较好的淡化效果。吃黄豆芽对青少年生长发育、预防贫血等大有好处,常吃黄豆芽还有健脑、抗疲劳、抗癌,防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。
河南南阳最新特产
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