上巴河莲藕
香脆甜美的特产蔬菜- 区域:湖北黄冈
- 类型:美食
- 更新:2021-11-26 14:32
- 网友“颓废阿姨”分享
上巴河莲藕是黄冈市团风县的一个特色蔬菜,颜色洁白,香脆甜美,烹饪方式也是很丰富,有着很高的营养价值,帮助止血化瘀、润肠通便等,深受广大群众的喜爱,快跟本地屋的小编一起来了解下这个特色蔬菜吧!
上巴河莲藕
图片由网友“颓废阿姨”提供
上巴河莲藕是湖北省黄冈市团风县上巴河镇的特产。上巴河莲藕表皮白色,滋润如嫩玉,且无铜锈斑纹,储藏十天半月色泽不变。生吃,嫩脆香甜多汁;熟食,妙而不黑;炖吃,易烂而汤味醇厚纯正。
功效作用
1、止血
莲藕里面含有维生素以及柠檬酸等,能够收缩血管,它是寒性食材,止血凉血作用都非常强,当出现痰中带血、咳血、流鼻血问题,可以把莲藕和生侧柏叶,白茅根搭配在一起煎煮以后服用,可以达到好的辅助治疗作用。
2、化瘀
把莲藕榨成汁来喝能够让淤血问题消散,也可以把新鲜莲藕洗干净以后生吃或者是搭配酒来服用,都能起到解除毒素、消肿破血化瘀作用,中医方面认为它是一种止血又不留淤的好食材。
3、润肠通便
莲藕含有粘蛋白以及膳食纤维,热量很少,能够有效控制体重,达到降低胆固醇、三酸甘油酯以及血糖作用,可以让肠道蠕动速度变得更快,避免痔疮便秘出现。
4、补血生肌
莲藕的维生素,蛋白质,微量元素丰富,可以让身体免疫力提高,达到补益气血作用,铁元素含量也很高,如果有缺铁性贫血问题吃莲藕就很不错,而且营养物质很容易被身体吸收,当出现食欲不好,身体疲惫,贫血问题就可以吃一些。
湖北黄冈最新特产
您可能对下列莲藕也感兴趣
- 网站声明: 本站《上巴河莲藕》由"颓废阿姨"网友投稿,仅作为展示之用,版权归原作者所有; 如果侵犯了您的权益,请来信告知,我们会尽快删除。