永兴莲藕
香脆爽口的特色蔬菜- 区域:四川宜宾
- 类型:美食
- 更新:2022-03-23 14:28
- 网友“挫败”分享
永兴莲藕是四川宜宾市叙州区的一个特产蔬菜,鲜嫩爽口,当地的气候环境适合莲藕的生长,有着丰富的营养成分,烹饪方式也很丰富,有着止血、化瘀等的功效,深受广大群众的喜爱,快跟本地屋的小编一起来了解下这个特色蔬菜吧!
永兴莲藕
图片由网友“挫败”提供
宜宾永兴莲藕,是四川省宜宾市宜宾县永兴镇的著名特产,该品以其细嫩、香脆、爽口、清心、名目、清热等特点,逐渐走俏川、滇、黔、渝各大市场。
功效作用
1、止血
莲藕里面含有维生素以及柠檬酸等,能够收缩血管,它是寒性食材,止血凉血作用都非常强,当出现痰中带血、咳血、流鼻血问题,可以把莲藕和生侧柏叶,白茅根搭配在一起煎煮以后服用,可以达到好的辅助治疗作用。
2、化瘀
把莲藕榨成汁来喝能够让淤血问题消散,也可以把新鲜莲藕洗干净以后生吃或者是搭配酒来服用,都能起到解除毒素、消肿破血化瘀作用,中医方面认为它是一种止血又不留淤的好食材。
3、润肠通便
莲藕含有粘蛋白以及膳食纤维,热量很少,能够有效控制体重,达到降低胆固醇、三酸甘油酯以及血糖作用,可以让肠道蠕动速度变得更快,避免痔疮便秘出现。
4、补血生肌
莲藕的维生素,蛋白质,微量元素丰富,可以让身体免疫力提高,达到补益气血作用,铁元素含量也很高,如果有缺铁性贫血问题吃莲藕就很不错,而且营养物质很容易被身体吸收,当出现食欲不好,身体疲惫,贫血问题就可以吃一些。
四川宜宾最新特产
您可能对下列莲藕也感兴趣
- 网站声明: 本站《永兴莲藕》由"挫败"网友投稿,仅作为展示之用,版权归原作者所有; 如果侵犯了您的权益,请来信告知,我们会尽快删除。