香煎地瓜片

香煎地瓜片是用煎制的方法所制作完成的一道美食，也是大众所喜爱的风味佳品之一，其地瓜片的制作更是十分的简单，成品的地瓜片更是鲜嫩无比，入口更加的清香，口感更是十分的细腻丝滑，且地瓜片中的营养更是十分的全面，多吃更是具有养胃的功效，下面就由本地屋的小编给大家来介绍一下这香煎地瓜片的风味之处吧！

香煎地瓜片

图片由网友“丿刀丶灬锋”提供

豆薯味甘性凉，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素， 能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。 其中丰富的纤维质有助排便。

营养

地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长的抗癌物质、大量食物性纤维，所以能预防便秘、肠癌；同时能减少热量的摄取，是减肥的最佳食品之一。

作用

凉薯营养丰富，含有人体所必需的钙、铁、锌、铜、磷等多种元素。它还有降低血压、血脂等功效。和红薯一样，凉薯也是一种高产作物，亩产可达数千斤甚至万斤以上。