临西芦笋

临西芦笋是一个适合各类人群食用的优质蔬菜，也是一种传统的美味菜肴，芦笋是一种绿色的蔬菜，它的外形较为细致，品种的口感较为鲜嫩，味道清香，多吃芦笋有很多有益的作用和功效，能缓解人体的燥热，也能有缓解浮肿的疗效，下面就由本地屋的小编给大家来介绍一下这芦笋的作用吧！

临西芦笋

图片由网友“漫长の人生”提供

临西县已有十多年种植芦笋的历史和经验，种植技术成熟，生产的芦笋营养积累多，纤维较细，色度好，质量好，市场十分畅销。

功效

1、可以清热生津，对于阴虚火旺、热病所造成的心烦、口渴、肺痈的患者，适当食用芦笋有很好的清除内热、生发口中津液的作用

2、可以利水通淋、消肿，所以对于小便不利所造成的腹水、四肢浮肿的患者，适当食用芦笋有很好的通利小便的作用。

禁忌

芦笋的禁忌就是从中医食疗的角度上来讲芦笋偏寒凉，对于脾胃虚寒者要适当控制摄入量，否则会寒上加寒而引起胃肠道不适。