炒芙蓉蟹黄
集美味、营养于一身的特色名菜- 区域:山东东营
- 类型:美食
- 更新:2021-11-04 11:16
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炒芙蓉蟹黄是东营市东营区的一个特色著名菜肴,有着丰富的蛋白质和其他营养成分,对人体有着较好的滋补作用,深受消费者的喜爱,快跟本地屋的小编一起来了解下这个特色著名菜肴吧!
炒芙蓉蟹黄
图片由网友“落笔画秋枫”提供
炒芙蓉蟹黄是一道集美味、营养于一身的特色名菜,属于鲁菜系。该菜含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。
制作原料
主料:熟蟹黄100克;
辅料:鸡蛋清6个,湿淀粉40克,火腿末少许;
调料/腌料:味精15克,料酒15克,高汤15克,熟猪油70克,毛姜水五克,精盐1克;
制作方法
1.将大块熟蟹黄改刀后放碗内,加味精、绍酒、毛姜水爆好备用。
2.将鸡蛋清放入大碗内,加入味精、精盐、高汤、湿淀粉,绍酒共同搅匀,再把煨好的蟹黄放人备用。
3.油勺上火,用热勺温油,把大碗内备用的蛋清蟹黄倒入勺内,用手勺轻轻推动,待成芙蓉片浮起成形后,盛人盘中,撒上火腿末。
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