黑风长寿汤

黑风长寿汤是地方的特色美味汤品，也是家常中最为独特的风味菜肴，其汤品中所搭配的食材也是十分的丰富，入口细腻无比，口感丝滑香醇，清淡可口，且多吃这样的风味汤菜更是具有一定的保健作用和功效，也是十分的促进肠道的消化，下面就由本地屋的小编给大家来介绍一下这黑风长寿汤的特色之处吧！

黑风长寿汤

图片由网友“浅色夏沫ゞ”提供

长寿汤主要由南瓜，胡萝卜，，玉米（鲜），青豆，小麦等制作而成的菜品

营养

乌鸡自古就享有“药鸡”之称，有相当高的滋补药用价值有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用。能调节人体免疫功能和抗衰老。

制作

1. 将南瓜、胡萝卜洗净，剁成蓉；

2. 将锅置于旺火上，倒入清水烧开，将胡萝卜蓉、南瓜蓉煮一下，再将玉米粒、青豆放入煮开，倒出；

3. 将锅置于中火上，放入黄油，化开后将面粉放入炒成金黄色，再将煮好的汤倒入烧开，加精盐、白糖、鸡精即可。