华优大米

华优大米是在原生态的环境之下所生长而成的可口主食，也是大众所必不可缺的一道佳品，其品质更加的卓越，成熟之后更加的饱满，颗粒更为纯正，色泽也是十分的独特，且用其煮制之后十分的香醇无比，且多吃更是具有保健的作用，下面就由本地屋的小编给大家来介绍一下这华优大米的特色价值吧！

华优大米

图片由网友“浅墨ゞ疏寒”提供

大米味甘性平，具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效，称誉为“五谷之首”，是中国的主要粮食作物，约占粮食作物栽培面积的四分之一。世界上有一半人口以大米为主食。

营养

所含的蛋白质主要是米谷蛋白，其次是米胶蛋白和球蛋白，其蛋白质的生物价和氨基酸的构成比例都比小麦、大麦、小米、玉米等禾谷类作物高，消化率66.8%-83.1%，也是谷类蛋白质中较高的一种。

风味

因肺阴亏虚所致的咳嗽、便秘患者可早晚用大米煮粥服用。经常喝点大米粥有助于津液的生发，可在一定程度上缓解皮肤干燥等不适。煮粥时若加点梨，中医养生效果更好。