清蒸鲩鱼
最原汁原味的清蒸鲩鱼- 区域:广东珠海
- 类型:美食
- 更新:2020-11-28 22:21
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广东人吃鱼,会经常用清蒸的方式,这样可以保存最原汁原味的营养,而且做法简单。今天小编分享一下清蒸鲩鱼的做法!
图片由网友“安静对白。”提供
营养功效
鱼对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,可以开胃、滋补。
做法
原料:鲩鱼一条,黄酒、红椒、大葱、嫩姜适量。
1、鱼剖好,洗净,稍晾几分钟。
2、用黄酒(料酒)将鱼身内外涂满,也不要过多。
3、大葱选葱白切成丝。
4、姜也切丝。
5、红椒切成丝。
6、将一部分葱丝、红椒丝和姜丝放入鱼肚内,一部分铺在鱼身上。
7、然后留一部分葱白丝备用。
8、蒸锅起火,上气后连鱼带盘放入,蒸8分钟关火。(如鱼过大可延长至10分钟)
9、将鱼肚内以及身上的葱姜丝去掉,把余下的葱白丝均匀铺在鱼身上,浇上生抽。
10、取一勺花生油混和少许香油,烧热后均匀浇在鱼上即成。
吃鲩鱼要吃南屏脆肉鲩,它是用特殊方法养出来的,肉质脆而爽口,产于南屏。吉大区景乐路南段有家叫“璃舍”的菜馆里,做的鲩鱼片相当不错,是用辣油烧出来的,红红的汤汁里浸着雪白的鲩鱼片,下面铺着豆芽菜、平菇和木耳等蔬菜,吃起来鲜香清口。这家店的价格也不贵,去珠海不妨去吃一趟。
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