黑糯米饭
多食具有开胃益中、健脾暖肝、明目活血、滑涩补精之功- 区域:福建宁德
- 类型:美食
- 更新:2021-10-08 11:31
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黑糯米饭是一道十分富有营养价值的主食,也是纯天然绿色的滋补营养佳品,用其蒸制的米饭更是独具色香味俱全的特色,入口的米粒更是绵柔细致,口感香甜,粒粒饱满,气味更是浓郁,且多吃更是对人体的健康很有益,下面就由本地屋的小编给大家来介绍一下这黑糯米饭的特色口味吧!
黑糯米饭
图片由网友“壮哉我硕爷”提供
黑糯米即紫米,紫米是水稻的一个品种,属于糯米类,仅四川、贵州、云南有少量栽培,是较珍贵的水稻品种,分紫粳、紫糯两种。紫米颗粒均匀,颜色紫黑,食味香甜,甜而不腻。
特色
紫米煮饭,味极香,而且又糯,民间作为补品,有紫糯米或“药谷”之称。紫米熬制的米粥清香油亮、软糯适口,因其含有丰富的营养,具有很好的滋补作用,因此被人们称为“补血米”、“长寿米”。
风味
用黑糯米煮的粥,色泽呈咖啡色,吃起来浓香可口。据有关科研部门在黑糯米产区调查,食用黑糯米,对慢性病患者、恢复期病人、孕妇、幼儿、身体虚弱者都有滋补作用。以黑糯米为主要原料制成的饮料、食品,更有明显的医疗效果。
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