太极芋泥
芋泥的制作也是十分的简单- 区域:福建莆田
- 类型:美食
- 更新:2021-10-09 15:09
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太极芋泥是一种甜点,也是地方地方的美味食品之一,芋泥的制作也是十分的简单,制作的工艺更是独特,成品的特色在于外观十分的别具一格,口感更是浓郁细腻,味道鲜美可口,且它的营养价值十分的丰富,多吃更是有很多的好处,下面就由本地屋的小编给大家来介绍一下这太极芋泥的特色吧!
太极芋泥
图片由网友“旧如醉﹌”提供
以福建盛产的槟榔芋为原料,加糖、猪油蒸制而成。此菜形色古朴大方,芋泥细腻润滑,香甜可口,看似凉菜,吃起来却烫嘴,别具风味。
制作
1、将槟榔芋头去皮,每个切成4块,放在盆里,加入清水150克,上笼蒸一小时取出,放在弯板上,用刀压成茸状,拣去粗筋。红枣去皮、核,切碎分成两份。冬瓜条切成米粒状一样在。
2、将红枣50克装在碗里,加入白糖50克,上笼屉用中火蒸五分钟取出。
3、炒锅放微火上,下猪油25克烧热,将蒸过的红枣下锅搅拌成糊状后,浇在芋泥上,再用瓜子仁,樱桃在芋泥上面装饰成太极图案状即成。
价值
芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维C、B族维生素、皂角甙等多种成分。所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用
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