耍石担石锁

耍石担石锁是上海静安的一种体育竞技项目，历史悠久，许多人传承发扬，让这种竞技能够传扬下来。

耍石担石锁

图片由网友“偷欢的人”提供

石担石锁是古时民间练习举重的器械，后发展为体育竞技项目。20世纪二三十年代，闸北区的查瑞龙创造了一系列石担石锁项目的高难度动作，被誉为“东方大力士”。民国23年至民国35年间，查瑞龙曾率团5次出访东南亚。

民国27年，创办上海业余体育研究会；民国29年，主编《新技击》；建国后，民间石担石锁活动更趋活跃，1952年，组建上海市闸北区工人石担石锁运动队，1957年，他率队参加首届上海文艺比赛大会演获第一名，1958年，举办上海石担石锁比赛集训，培养了一大批石担石锁骨干，1964年他仍旧授业传教，1972年，查瑞龙病故。1974年，北京体院将闸北区石担、石锁队动作摄制成影片，虽因许多高难度绝技已失传，但现在每周六、日早晨在闸北公园仍有爱好者结队锻炼。

 耍石担石锁项目历史悠久，通过此种中国传统的方法锻炼身体，不但能健康体魄还能愉悦身心，由于其客观条件要求低，不受时间、空间的影响，展示了民间体育的 社会价值，丰富了社区居民的业余生活。石锁伴随石担同时流传。是一长方形石块，凿 一把手，成古时的锁形，以便举、接、掷、抓。重量由8—75公斤不等。以花色动作为主，20公斤以上的大石锁一连力量为主。