乌盟玉米

乌盟玉米是一种独具风味的食品，也是一种减肥的特色风味，玉米的含量也是十分的丰富，它的膳食纤维也是十分的独特，玉米更是减肥人士喜爱的一款主食之一，它的生态环境也是十分的独特，自然的条件更是十分的优越，多吃更是有益于人体的健康，下面就由本地屋的小编给大家来介绍一下这乌盟玉米特色风味吧！

乌盟玉米

图片由网友“孤单海岸线”提供

是禾本科的一年生草本植物   。又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等   。原产于中美洲和南美洲，它是世界重要的粮食作物，广泛分布于美国、中国、巴西和其他国家

营养

玉米与传统的水稻、小麦等粮食作物相比，玉米具有很强的耐旱性、耐寒性、耐贫瘠性以及极好的环境适应性。玉米的营养价值较高，是优良的粮食作物。作为中国的高产粮食作物，玉米是畜牧业、养殖业、水产养殖业等的重要饲料来源，也是食品、医疗卫生、轻工业、化工业等的不可或缺的原料之一。

价值

玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的5-10倍，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。玉米中含有的核黄素等高营养物质，对人体是十分有益的。