板栗炖鸡汤
是九江市武宁县的一个特色菜肴- 区域:江西九江
- 类型:美食
- 更新:2021-10-25 11:44
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板栗炖鸡汤是九江市武宁县的一个特色菜肴,是适合秋天吃的美食,也是滋补的美食,制作方法也是很精致,深受食客的喜爱,快跟本地屋的小编一起来了解下这个特色菜肴吧!
板栗炖鸡汤
图片由网友“九曰木木三”提供
板栗炖鸡汤是江西九江的一道特色名肴。
特点
秋天栗子开始成熟,中医认为,板栗“补脾健胃、补肾强筋、活血止血”。鸡肉的性味甘温,主治功用十分广泛,不但温中益气、补精添髓、强筋健骨、活血调经,对虚劳、消瘦、水肿、病后虚弱、久病体虚、健康调理、产妇补养等,效益都很显著。秋天喝板栗炖鸡汤,正合秋季补肾的道理。
制作原料
主料:三黄鸡1只,板栗150克。
调料:盐、料酒、葱段、姜片。
制作方法
1、三黄鸡清洗干净,用沸水焯一下,从脊背处劈开,剁去爪尖、翅尖、用刀背拍断鸡颈骨、鸡腿骨、翅骨及脊柱骨,再切成块,在沸水中焯5分钟后,去除血水备用;
2、板栗在沸水中煮5分钟后去壳、衣膜备用;
3、在锅中加入清水,将鸡块及板栗仁、葱段、姜片、料酒一起放入锅中,小火炖40分钟后加盐调味即可。
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