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冬菇藕夹

菇的子实体内含有丰富的营养物质
  • 区域:湖南湘潭
  • 类型:美食
  • 更新:2021-12-15 10:03
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冬菇藕夹是用藕和菌菇类的食材所混合制作完成的可口美食,也是地方的一道名小吃,其炸制的工艺更为传统,成品完成的口感十分的丝滑爽脆,口味更加的纯正,气味更加的浓郁,色泽金黄,香味更是扑鼻,且多吃这样的蔬菜更是具有较高的营养吸收,下面就由本地屋的小编给大家来介绍一下这冬菇藕夹的特色之处吧!

冬菇藕夹

冬菇藕夹图片由网友“你说过”提供

属于湘菜系。莲藕又名莲菜,微甜而脆,十分爽口,可生食也可做菜,而且药用价值相当高。

制作

①将藕切去节,削去皮,一切二开成半圆形,平放在砧板上,凸出的一面朝上,先切0.3厘米厚(不切断,切3/4深,)再切0.3厘米厚(切断),如此切完为止用少许盐腌软。

②将冬菇去蒂洗净,大的改成小块,挤干水分。将花油烧滚,放入冬菇煸炒,下料酒,放入盐和味精,炒入味后装入碟内晾凉,夹入藕夹。将鸡蛋、面粉、生粉和适量的水调成糊。

③烧热油锅,把藕夹裹上蛋糊,用筷子逐个夹入油锅,炸至表面凝固呈淡黄色捞出,清除面尾。再烧热油锅,将藕夹重炸焦酥,呈金黄色时滤出油,洒入花椒粉,淋入香油炒匀即可。

作用

属于鄂菜系列。藕夹的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补血益气,增强人体免疫力作用。

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