脆皮桂鱼
脆皮鳜鱼是一道酸甜口味的炒菜- 区域:四川泸州
- 类型:美食
- 更新:2022-03-19 10:37
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脆皮桂鱼是较为清香的地方美食,也是无比令人喜爱的佳品名菜,桂鱼更为营养元素十分重多的美味之一,食材的运用也是十分的独特,烹调出之后十分的艳丽,形状别致,口感微甜,酥脆爽嫩,汤汁浓稠,多吃更加的令人唇齿留香,下面就由本地屋的小编给大家来介绍一下这脆皮桂鱼的特色之处吧!
脆皮桂鱼
图片由网友“步非+烟花”提供
属闽菜系,有调理营养不良的功效。主要原料有鳜鱼、竹笋、虾仁、香菇、黄瓜、菠萝、葡萄等。该菜用料丰富,鲜甜可口。本词条详细介绍了此道菜的做法工艺,
工艺
1.鳜鱼去鳞,去鳃,去内脏,洗净,在脊背两侧开月牙形花刀,并抹上胡椒粉,盐,酒,裹上干淀粉待用。
2.炒锅上火,下油烧至八成热,将鱼放入炸至呈金黄色,肉熟,取出装盘。
3.锅内留油少许坐火上,将葱,姜,熟笋丁,虾仁,香菇丁,番茄沙司,糖醋,味精,清水100克和盐放入炒匀,稠浓卤汁,下湿淀粉勾芡,淋入热油25克,推匀浇在鱼身上,与上鲜果鲜菜块即成。
营养
鳜鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素,肉质细嫩,极易消化,适于儿童、老人及体弱,脾胃消化功能不佳者食用;并具有补气益脾的滋补功效。
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