玉菇

玉菇是嘉兴市秀洲区的一个特色水果，肉质甜蜜，汁水丰富，香味清新，有着丰富的营养成分，深受食客的喜爱，对于保护人体健康起到很大的功效，快跟本地屋的小编一起来了解下这个特色水果吧！

玉菇

图片由网友“王中凰”提供

玉菇甜瓜是一种水果，产于山东莘县、上海南汇，它营养丰富，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、灰分、维生素A、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、维生素E、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒等。

特点

香味浓郁、汁多蜜甜、肉嫩爽口。

功效作用

1、清热解暑

清热解暑是玉菇甜瓜最重要的功效，因为玉菇甜瓜中不但含有大量碳水化合物，还含有丰富柠檬酸，而且它性质微寒，人们吃了以后能为身体补充大量水分，并能清理身体内的热毒，可起到清热解毒和防暑降温的重要作用，特别适合人们在炎热夏天中食用。

2、保护肝脏

玉菇甜瓜中含有丰富的胡萝卜素和葫«素，也含有丰富的氨基酸，这些营养成分被人体吸收后，能直接作用于人类的肝脏，可增强人体肝脏解毒功能并能修复受损的肝细胞，能防止人类肝脏出现病变，也能提高人类肝脏解毒功能。

3、补充能量

玉菇甜瓜是一种含糖量比较高的美味水果，人们在吃了玉菇甜瓜以后，能把它含有的糖类成分尽快吸收，可转化成能量，能促进人力体力恢复，可让人体疲劳症状尽快好转，经常使用，还能增强人体自身的抗疲劳能力。

4、利尿排毒

玉菇甜瓜能提高人类肾功能，并能防止多余水分在人体内堆积，能让人体内的有害物质随尿液尽快排出体外，经常食用这种水果能起到利尿排毒的重要作用，同时它还能减轻肾脏负担，可防止肾脏发生病变。