燕窝银耳羹
十分养颜的风味佳品- 区域:广东肇庆
- 类型:美食
- 更新:2021-12-25 15:02
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燕窝银耳羹是一道十分养颜的风味佳品,也是经过较长时间的炖制之后所形成的美味佳肴,其此道美食的原材料更为丰富,成品汤色浓稠,入口更为细腻丝滑,甘甜可口,香味更是纯正,且入口更加的令人回味无穷,营养的价值更是丰厚,下面就由本地屋的小编给大家来介绍一下这燕窝银耳羹的特色之处吧!
燕窝银耳羹
图片由网友“霸欲、天下”提供
燕窝银耳羹,功效养阴补肺。配方需要燕窝6克,银耳9克,冰糖20克。
工艺
取燕窝15克、银耳20克、冰糖10克。燕窝用清水浸透,银耳洗净浸透、切碎。取一个炖盅,放入燕窝、银耳,用中火炖2小时。将冰糖放入炖盅内再炖半个小时即成。
功效
燕窝含活性蛋白,可增加皮肤细胞的活性;银耳能促进血液循环,加强皮肤的新陈代谢。经常食用,可让容颜长保青春。
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