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蒜香排骨

一道美味可口的地方名菜
  • 区域:广东广州
  • 类型:美食
  • 更新:2022-01-22 13:02
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蒜香排骨是用以蒜末和排骨所混合腌制在进行加工所完成,成熟之后香味十足,色泽也是十分的艳丽,入口的肉质十分的酥脆清香,口感绵细爽滑,口味更是纯正,且肉质食品中所富含的蛋白质也是十分的优越,多吃有保健的作用个功效,下面就由本地屋的小编给大家来介绍一下这蒜香排骨的特色口味吧!

蒜香排骨

蒜香排骨图片由网友“影伴人久”提供

属于上海菜。其口感蒜香浓郁,质嫩味美。具有贫血调理,月经不调调理,健脾开胃调理的功效。猪肋排洗净斩成8厘米长件,用松肉粉(嫩肉粉)腌1小时后,冲水沥干。

营养

能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;但由于猪肉中胆固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。

制作

1、整片肋排用清水冲洗干净,再将肋排竖起,沿肋骨之间的缝隙逐一切开划下,将肋排分割成数根整条的肋骨,再剁成7—8cm长的长段。

2、火上坐水,水开后将排骨氽烫5分钟捞出控干备用。

3、在排骨中调入蒜蓉、蚝油、料酒、老抽、白砂糖和胡椒粉,混合均匀,腌制30分钟。将腌制好的排骨裹上一层煎炸粉。

4、油烧至6成热,小火慢炸,油稍多,要把排骨完全淹没,这样才炸得均匀。炸到成熟后捞出,喜欢的人还可以在表面撒一些胡椒粉。

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